Suplementos em VITAMINA D

 

DICAS DE SAÚDE - VITAMINA D

 

 

A importância da Vitamina D

 

  • Auxilia na absorção de cálcio e fósforo
  • Auxilia no funcionamento do sistema imune e muscular
  • Auxilia na manutenção de níveis de cálcio no sangue

 

A sua ausência está relacionada a várias doenças, como infecções virais e bacterianas, doenças inflamatórias, intestinais, doenças autoimunes, cardiovasculares e neurodegenerativas.

 

BENEFÍCIOS da SUPLEMENTAÇÃO de Vitamina D:

 

  • Fortalece o sistema imune
  • Fortalece os ossos e dentes
  • Fortalece a musculatura

 

FONTES NATURAIS de Vitamina D:

 

Feijão, Manteiga, Carne, Leite, Ovos, Castanhas e Nozes, Couve, Espinafre e peixes de água salgada

 

VALORES DE REFERÊNCIA: Sua vitamina D deve estar entre 20 a 60 ng/ml - considerado valores normais, importante realizar um exame de sangue para quantificar e verificar com seu profissional de saúde os melhores caminhos de suplementação.

 

Sobre a loja

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